Negli ultimi anni ci sono state molte ricerche sul ruolo della gratitudine nella Psicologia del benessere. A livello semantico la parola gratitudine deriva dal latino grazia, […]
Lo studio delle potenzialità personali nasce dall’osservazione che alcune persone riescono a mantenere una buona armonia e serenità a livello psicologico, sebbene abbiano vissuto situazioni sofferenti […]
Nel 1975 M. Csikszentmihalyi, un importante esponente della Psicologia Positiva, concettualizza il concetto di” flusso” come l’esperienza di uno stato psicologico caratterizzato da massima gratificazione e […]
“Felicità non è raggiungere la vetta del monte, né arrampicarsi senza una meta per la montagna: felicità è l’esperienza di salire verso la vetta ” Tal […]
Nel campo della Psicologia Positiva l’ottimismo, che è il comune denominatore di molte esperienze positive, è stato uno dei concetti più studiati. L’ottimismo è collegato in […]
L’ideatore della teoria dell’impotenza appresa è stato Martin Seligman che nel 1976 fu premiato con l’“Early Career Award” dall’American Psychological Association per i risultati scientifici ottenuti […]
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